Защо трябва да сме благодарни и как да го направим?

Защо трябва да сме благодарни и как да го направим?

Обобщение на видеото:

Какво точно можеш да направиш, за да бъдеш по-благодарен/а и защо да го правиш?

От енергийна гледна точка, най-силните и позитивни две емоции са любов и благодарност.

Също така и за да постигаме повече, да сме по-щастливи, трябва да бъдем благодарни.

Иначе никога няма да бъдем нито щастливи, нито ще се чувстваме успешни.

Ето 2 стратегии как да го направиш:

1.Запиши 5 неща, за които си благодарен

Запиши ги още сега. Запиши 5 неща за които си благодарен в твоя личен живот, в твоята кариера.

Бъди благодарен за всяка една възможност да работиш за постигане на мечтите ти.

Бъди благодарен за всичко и за всеки човек в твоя живот.

2. Показвай благодарността си на хората които обичаш и хората, които са в твоя живот

Предизвикай себе си да се обадиш на някой още сега и да му благодариш. Или още по-добре, срещни на живо с него и му благодари, че е част от твоя живот и ако ти е помогнал с нещо някога, благодари му и за това.

Не веднъж съм показвал благодарността си на хората и няма да спра да го правя, защото преди всичко ние сме хора и сме тук на Земята да си помагаме и когато си благодарим един друг, когато показваме подобни емоции като любов и благодарност, ние изживяваме пълноценно нашия живот и нашата обща мисия.